我做是晚上经常做梦而且还有醒来几次不知道是什么原因

本人每天晚上睡觉做梦醒来轰轰沉沉从小一直就是这样现在比较严重
　　能具体祥细聊聊吗？我有妙招，关键你要有恒心。

晚上睡觉总是做梦醒来后感觉很累吃什么中草药好
　　平时少操心，多做善事，晚上少吃或不吃。刺激的食物，酒先不吃喝，为防止乱想，可以画画，或念佛也行，只要认真很快就好。

每天晚上都做梦而且每晚都会一整晚做梦明天醒来的时候总是没有
　　不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐。做梦对每=一=个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢？他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出。

晚上会反复做梦几乎每天晚上都会。。。。
　　病情分析：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦.意见建议：建议：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

晚上老是做梦但早上醒来后就不记得具体梦到什么了
　　很正常我也经常是你的睡眠质量要比记得住的人好

每天晚上都做梦醒来后感觉累
　　病情分析：你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的指导意见：你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般12方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误。

这几天每天晚上都做梦早上醒来好累有什么方法可以改善这种
　　有改善睡眠环境、调整生活习惯、放松身心、中医调理等多种方法可以帮助改善每天晚上都做梦，早上醒来好累的状态。改善睡眠环境确保睡眠环境安静、舒适，避免噪音和光线干扰。可以使用耳塞和眼罩来阻挡外界干扰，创造一个有利于深度睡眠的环境。调整生活习惯保持规律的作息。

晚上睡眠不好。老是做梦。醒来觉得很累怎么办。
　　这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多。我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各。离清晨还有2小时或更早时就醒了且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦由于夜半醒来&nbs。

晚上睡觉老是做梦醒来后头疼再次入睡做
　　您好，最好是喝双黄连口服液，多喝水自己会好，一定要注意保暖指导意见我希望您最近要多喝水，多休息，少吃辛辣刺激的食物，再吃点治疗的药物，尽量不要让自己生病

睡觉时老是做梦每天晚上都会做梦醒来后可以很清晰
　　指导意见：你好，根据你说的情况，可能是睡眠质量不好引起的，应该适当增加活动，锻炼身体，睡前喝杯牛奶，有利于改善睡眠质量，必要时可以服用维生素b6谷维素调节，如果症状严重，可去医院做检查。指导意见：你好，这个情况应该考虑是神经衰弱的情况，与压力大，劳累，精神因素，以及缺乏体育。