晚上睡觉经常做梦多是一种病吗

晚上睡觉做梦是怎么病
　　睡觉前最好用热水泡脚30分钟，再用热水洗脸，但是泡脚的时候不要玩电脑、看电视，最好听听轻音乐放松自己，一般来说梦多不会影响到身体，如果感到疲倦，绝大部分是心理作用，但是如果老发噩梦就要注意，可能与躯体疾病有关，最好做一下检查。

每天晚上睡觉做梦该怎么办听说这是一种病
　　是神经衰弱的表现，多补脑，可能是思想压力大引起的，睡前不要想太多的事情

我晚上睡觉都在睡梦多是什么原因
　　您好，临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌。

晚上睡眠质量特别不好天天睡觉的时候都会做梦
　　睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精神萎靡不振。想睡个好觉，是所有人的愿望，注意以下几点，或许对您有所帮助。一、不要太计较睡眠的量对睡眠量的。

晚上睡觉老是做梦怎么办怎么才能治疗
　　每天睡觉之前应坚持做好以下六件事，对身体和睡眠都很有帮助。一刷牙洗脸擦身，睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身特别是腋下、阴股部、肛门周围等处，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二梳头。

晚上睡觉经常做梦也经常打哈欠
　　你好；根据您的提问；头晕，头昏，头胀，头重脚轻，脑内摇晃，眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，颅脑外伤综合征，神经症等.，有可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，尤其是睡觉打鼾都是可能导致的，这个原因有的没有引起重视，需要找到。

我晚上睡觉经常做梦醒不来是什么病急想知
　　我曾经也有类似的情况，是比较频繁的做梦，现在已经好了很多。这是我个人的办法，你不妨可以试试：你可以试着晚上用适度热水多烫一会脚，直到脚背微红，睡眠质量会有所提高；增加体育锻炼，额头微微出汗比较好；睡前洗澡，彻底放松自己。你可以先看看我的办法管不管用，咱们再交流。

请问晚上睡觉老是做梦睡觉也常常都睡不好是什么原因造成的是有
　　晚上梦多，简直没有睡着"；。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做45回梦。因。

几乎每天晚上睡觉都会做梦如何解决
　　做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、。

每天晚上都做梦想问问啥病
　　您好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。建议您去正规医院详细的检查一下，确定。