人晚上不做梦好吗

我为什么晚上睡觉不做梦
　　不做梦是因为你睡得好，你的大脑和你一样休息了，你要是老做梦，证明，你的大脑没有休息，不做梦很好！

吃什么可以晚上不做梦啊
　　啊哦老婆问这么深奥的问题啊

怎么才能晚上不做梦
　　日有所思、夜有所想、做梦很多时候都不是人为能控制的。调节好自己的心态、能有效果。

睡觉不做梦是好还是坏
　　好啊，说明你睡眠质量好，能让大脑的个个器官都得以休息，这样你白天就会更有精神啦！呵呵…

怎么样可以晚上不做梦
　　睡前听轻音乐，再来一杯加蜂蜜的牛奶。相当有效啊！不过我是喜欢做梦的，哪天没有做梦或者记不起来做的梦，我就感觉心里空=落=落的。

怎样才能每天晚上不做梦
　　睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的，在慢相睡眠时就会做梦，如果您在这个时候醒来就会记住梦，您不在这个时候醒来就不会记住这个梦，但不代表您没有做梦，而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育，也就是使人变聪明。所以您要做的不是遏制做梦，事实上这个。

请问怎么能让人晚上睡觉不做梦急
　　我们每个人睡觉的时候，都曾经做=过=梦，梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙上一层迷信、神秘的色彩。那么，人为什么会做梦呢？梦到底是怎么回事呢？人们通常是白天工作、学习，晚上睡眠。睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠。人们入睡后初期70120分钟内，属于慢波睡眠。异相。

晚上不做梦正常吗
　　正常，不过一般人在很累的情况下做梦会比较多，或者说会记得自己做过的梦。其实有时晚上做=过=梦了，但到第二天还会完全没意识到做=过=梦

怎么样才能晚上不做梦啊
　　睡前泡脚并喝杯热牛奶，睡觉是不要压到胸口

有些人晚上睡觉基本上不做梦
　　多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症见议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素。