医生你好我晚上经常做梦早上起来好

最近晚上睡觉总是做梦早上起床觉得好累哦什么原因呢
　　什么事不要都放在心里记在脑中，白天不要想太多，有问题不能解决就先放=一=放，不要一味去反复琢磨，有些事情想不通解决不了，就先放=一=放，凡事到最终都会有个结果，顺其自然的结果是最好的。调节自己心态，把注意力分散开，安排条理好自己的生活规律，和要学会享受轻松。放松心情。

你好想问一下我这是肺气虚吗晚上做梦老是哭早上没有精神皮肤好黄
　　往往会损伤机体正常的生理活动，主要是损耗人体之气。因肺主气，所以忧悲过度易于伤肺，所谓“悲则气消”。而肺气虚弱时，机体对外来非良性刺激的耐受能力下降，人也较易产生忧愁的情志变化。2.睡眠不好，情绪激动，影响了休息，所以早上没精神。3.如果是先天皮肤黄，不属于疾病范畴。。

晚上经常做梦早上起来好累白天工作久了才会觉得辛苦这样会影响
　　是不是自己想的事情太多了，自己给自己很多的压力在，尽量的放松自己不要让自己的神经始终处于紧张的状态，建议你经常进行一些体育运动，有时间多到大自然中感受那份舒心惬意让身心都能得到很好得放松。如果的确是有什么压力在得话一定要正面去解决，不要回避，拿出来放到桌面上。

医生你好我每天夜里总是醒来每隔一二个小时就醒了每天晚上都做梦
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

每天晚上都做梦早上起来头疼
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

每天晚上都做梦早上起来感觉好累。怎么才能保证睡眠充足
　　多梦一是神经紧张，另一是缺钙。缺钙会引起失眠、多梦、严重的会睡觉磨牙，骨质疏松。你这种症状，只要补补钙就行了。建议每天睡前喝牛奶一杯，补充维亿阳光公司的初乳钙。

你好请问我早上经常做梦
　　全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等、心理问题如抑郁症等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿。

每天晚上做梦而且早晨起来都记得清楚
　　你好，中医认为心气不足，心血不足，心阴不足，心肾不交心胆气虚都可造成多梦，；需要请中医具体辨症治疗.

晚上老是做梦到了早上总是哭着醒来连续好几天了这是怎么回事
　　也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化。

您好专家我总是晚上做梦睡不好觉早上起来一点劲都没有而且感觉很
　　您好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快。