请问睡觉总是做梦怎样治疗

经常睡觉时都做梦哪位朋友知道怎样可以减少做梦
　　限制白天睡眠时间和药物辅助等方法可以帮助减少做梦。保持乐观心态对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折导致心理失衡。建立规律的生活制度保持人的正常睡—醒节律。创造有利的入睡条件反射机制如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建。

睡觉总是做梦有没有什么药可以治疗
　　白天适当增加运动量，晚上睡觉时不将双手置于胸前，放宽心态，也许会对你的睡眠有帮助。

连续几个月每天晚上一睡觉就做梦不间断每天晚上做梦怎么办
　　从而更快进入睡眠状态。六：睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，这样可以营造良好的睡眠环境，从而消除顽固失眠症。病情分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失。

睡眠不好睡觉天天做梦
　　您好，根据现在的状况，需要减少睡眠时间，服用安神补脑液治疗。

晚上睡觉老做梦怎么治啊经常失眠多梦最主要的原因是什么呢
　　是不是压力太大造成的？多放松，少想点烦心事

每天睡觉连续做梦是怎么回是发病时间及原因治疗情
　　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。蜂蜜：有补中养脾。

每天晚上睡觉都做梦梦特别多怎么回事啊
　　多梦等睡眠障碍。其他因素：还包括脑梗死、脑炎等疾病，可能会导致脑供血不足，容易影响睡眠质量，从而引起每天晚上都做梦。同时长期受到负面影响而又不能解脱，也会引起每天晚上都做梦。如果您的多梦症状严重影响了生活质量，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。

总是做梦、说梦话、打呼噜这算是什么情况啊怎么样才可治疗呢
　　导致打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停的根本原因在于喉毒，鼾症久治不愈反复发作的祸根就是喉毒未被有效清除。喉毒直接侵蚀鼻咽部肌肉，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，。

晚上睡觉总是做梦一个梦接着一个梦不断早上醒来感觉很累好像没有
　　晚上睡觉总是做梦，一个梦接着一个梦不断，早上醒来感觉很累，好像没有睡觉一样的情况，可能由以下几个原因造成：心理因素：心理压力、情绪。记忆力减退等症状。如果您遇到这种情况，可以根据上述可能的原因进行相应的调整和治疗。如果情况严重或持续不见好转，建议及时就医寻。

晚上睡觉天天做梦怎么办
　　大多是精神紧张导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。建议您先采用中药治疗，看看效果。针对您的情况，建议您用中医食疗。如参味汤，另外，在睡前喝一汤匙醋，倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。