为什么闭眼就做梦

为什么闭眼睛就做梦
　　从你描述的情况来看，如果是出现睡眠多梦的现象，有可能是平时思虑过多，压力大，心情不佳等引起的，还有可能是有气血虚弱，或者是肾虚的症状导致的，对你的情况，平时在睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，还需要避免多思多虑，尽量保持心态平衡，或者是去看个中医大夫诊断治疗，如果是。

躺下就能睡着一闭眼就做梦
　　你好朋友做梦建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼，在身体比。

晚上爱做梦一闭眼就做梦反复
　　指导意见：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。。建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，等，应作适当的体力活动如散步，做体操等适当放松，。

每天晚上一闭眼就开始做梦
　　首先需要改善睡眠的质量，这很重要。可睡着一杯鲜奶。

晚上睡觉一闭眼就做梦思想混乱
　　您好！根据您的情况，保持心情平和！可能有些神经衰弱！建议用复方枣仁胶囊遇而安养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。保持心情平和！希望可以帮到您！

白天和晚上只要闭眼就做梦
　　你这个属于过于疲劳或者是嗜睡，你这个应该养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，同时适当的运动，可以很好的调理内分泌，平时饮食清淡，多喝些热汤热水，在睡前泡泡热水脚和喝杯热牛奶

一闭眼就做梦而且特别累怎么食疗好
　　做梦是由于大脑皮层没有进入深度睡眠造成的，原因有很多，例如压力大，睡觉前看过刺激、兴奋、恐怖、悬疑的电影、书或者其他一些可以构成想象的内容。做梦也是睡眠障碍的一种。其实没有特别好的方法，关键就是放松心情。可以试下睡前冥想法，想象自己在一片非常宁静又很温馨舒。

白天或者是晚上一闭眼就做梦
　　神经衰弱

头晕目眩眼前模糊一闭眼就做梦
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

晚上睡觉多梦一闭眼就做梦
　　加强体育锻炼，增强自己劳动强度，就可以减少做梦次数，或者不做梦