最近晚上睡觉老是做梦早上醒来却回想不起来做的什么梦而且像跑完

为什么晚上睡觉老爱做梦呢
　　经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。/一：做梦的原因。，1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于。第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。s%\\不管利维怎么。

为什么我睡觉总做梦
　　经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。一：做梦的原因。1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异。第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。不管利维怎么想也。

为什么睡觉时总做梦
　　经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。一：做梦的原因。1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异。第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。不管利维怎么想也。

晚上总是睡不着睡着了就做梦早
　　你的情况属于睡眠质量不好，建议可以通过中药调理一下，中医把把脉，确定一下。平时睡前喝点牛奶，安神补脑液。平时要适当运动，瑜伽之类，促进循环和睡眠。

最近晚上总是做噩梦感觉这些梦会与现实生活结合在一起。
　　经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。一：做梦的原因1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相。第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。不管利维怎么想也。

最近睡觉老是做梦特别乱但是醒了却想不起来了怎么回事
　　需要好好调整一下自己，这样会很痛苦。你还是有心事，需要自我调理一下

晚上睡觉总是感觉在做梦还容易醒来早上就没精神怎么办
　　自己调节下做点瑜珈，太极之类的，放松下晚上不要看电视，看=点=书，听音乐，放松下周末出去公园，郊区散散心如果工作学习压力大，适度放松下吃点五味子安安神基本一两周会好起来

最近两三天每天晚上做梦梦一整夜醒来累的呀语言不能形容了
　　三种可能：一是睡眠质量不高，没有解乏；二是思虑过多，大脑经常处于兴奋状态，从而过度疲劳，于是该兴奋时兴奋不起来，该抑制时，抑制不住；还有就是生活不规律，影响生物钟的正常运转。但无论哪种情况，都和心情、情绪有关，与精神状态有关。要善于调整自己。只要保持乐观、向上、积极。

睡觉老做梦
　　你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。有的人多梦，有的人少梦，这主要是因为有=些=人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多。有=些=人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。而你如果不是在这。

晚上老做梦咋么办
　　经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！。