白天晚上睡觉都会做梦

大三学生整天晚上睡觉做梦白天么精神
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，但是每天晚上都做好多梦，考虑可能是因为您日有所思，夜有所梦，将白天的事情带入了睡眠中；也有可能是与睡前看的书，电影，电视有关！。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

晚上白天睡觉天天做梦梦后还能记得很清楚
　　好！你说的这多梦症状考虑与植物神经功能紊乱有关，是一些体质虚弱的表现，适合用一些补养药物改善一下体质，可以用养血安神片或安神补脑液一类。指导意见注意不要喝有兴奋作用的饮料如茶水。咖啡等，做一些可以使自己放松身心的活动有好处。

每天白天晚上睡觉都做梦怎么办
　　病情分析：你好，考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松指导意见：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

白天晚上睡觉都做梦起来老感觉没睡一样
　　你好：多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。；建议可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

晚上睡眠爱做梦白天醒来脑袋昏昏沉沉
　　你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情，或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深，这样也容易导致梦！因此平时心态要放松，多梦不必慌张

我最近总是睡眠质量不好晚上总是做梦白天总是打瞌睡不知道是什么
　　我前天夜里和一个知心朋友特能聊，一直聊到零晨4点，可想而知，第2天睡醒的感觉，头痛，眼皮疼，大脑里面不知道有什么东西阻挡似的，你一定要记住这就是没睡醒的感觉，因此你上面的表现并不是睡不醒的现象，只是你一直感觉自己没睡醒，恶性循环下去，便成这样了，只要你有过深夜才睡觉的。

每天晚上睡觉都做梦睡不好觉
　　日常改善睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。。

好几年了晚上睡觉睡着就做梦白天困的要命
　　您好，经常做梦您要考虑是否您的睡眠质量不好.；多梦对身体没有太大的影响，不必过分担心哦！平时睡前可以先清理脑袋想的东西，清静的睡眠比较好.

不管是白天还是晚上睡眠都不好总是做梦
　　您好，建议养成良好的作息时间，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用，可以喝牛奶，淡淡的绿茶，用热水泡泡脚或者吃中药针灸结合现代的心理疏导治疗会比较好。

白天睡觉做梦和晚上睡觉做梦的解梦意思一样吗为什么
　　人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础，所以没什么解梦一样不一样的问题.