早晨起来头疼晚上睡觉做梦

我白天不是很累啊怎么晚上睡觉做梦很长而且记得住早上起来头疼得
　　做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨“作了一夜的梦，一宿没休息好“，“晚上梦多，简直没有睡着“。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示没有睡好。。

晚上总是睡眠质量不好老做梦早上起来头还疼白天还没精神怎么办啊
　　头痛或肌肉疼痛。④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。1.心理疗法为主。2.辅以药物治疗。药物可以吃点常用的有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。如果晚上实在睡不着可。

睡觉起来之后头痛伴有耳鸣
　　睡觉起来之后头痛伴有耳鸣可能由多种因素引起，以下是整理的一些常见原因：睡眠质量差：如果在睡觉时存在失眠、多梦等情况，大脑和身体无。可出现头痛、耳鸣的症状。全身性因素：比如贫血，在早上醒来后会表现为乏力，同时伴有耳鸣的症状，主要是由于抵抗力下降所引起。不良情。

天天早上起来头疼怎么回事
　　睡眠时间过短、过长，睡眠质量不佳如多梦、易醒，都有可能引起头痛。要注意规律的作息时间，早睡早起，每天睡眠时间保证在89小时具体时间因人而异，自己掌握好适合自己的睡眠时间，不能过短也不能过长，否则起床后都会感觉没精神。

晚上睡觉为什么多梦而且早上醒的早
　　睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累积时间多身体无法完全排毒，所以日久百病就会跟着来！反应迟，记忆差，不打瞌睡，头痛走神没黑眼圈眼袋才怪！.治疗：犯困，睡眠不好，睡不安宁，失眠多梦越睡越想睡，起来又很累，全身不对劲，检查又没病有两种治疗方法：.一，是治标：用药。

晚上一睡觉就做梦早上醒来好累头晕头疼血压偏高
　　做梦多了，说明你睡眠质量不好，所以早上起来感觉很累。意见建议：可以适当的用安神药，药如，安神胶囊，朱砂安神丸，天王补心丸，需要针对具体情况用药的，每天要保持好的心情，有利于正常睡眠。

睡眠不好多梦早上起来头疼还很累改怎么办
　　一，睡前调理：1，在睡觉前，用热、冷水轮换洗脚。2，喝杯糖开水、蜂蜜水、莴笋浆汁都可以。3，睡前一小时要停止思考，可以听些委婉、舒缓的音乐。二，药物调理：1，核桃仁、黑芝麻、桑叶各30克，捣碎成泥，每天口服两次。2，枣仁20克、大仁30克捣碎成泥，倒入开水，代茶饮用，每天你可以随意。

晚上睡觉多梦早上起来头很疼怎么办
　　有梦就是睡不沉，整晚脑袋还是处在活跃之中，好象没有睡觉一样，第二天当然头疼了。解决办法很多，其中有睡前泡脚，喝牛奶，喝红酒或酸梅酒都可以.

近期晚上老做梦早上醒来头疼
　　有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改。

睡觉老是做梦早上起来之后就头痛而且长期这样这是怎么回事啊
　　做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨"；作了一夜的梦，一宿没休息好"；，"；晚上梦多，简直没有睡着"；。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了。