总是失眠每天晚上都会做梦

每天晚上做梦梦到天亮
　　失眠多梦是一个情况。这个情况应该到医院请医生检查一下，看看具体什么原因引起的，然后再根据检查结果做相应的治疗，看看有没有高血压高血脂这=一=类的疾病，如果相关检查都是正常的，有可能是颈椎的问题导致的相关症状可以用舒筋活血的药物或者针灸推拿来治疗，会有比较好的疗。

每天晚上都做梦
　　多梦在中医来讲，是因气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等所致。而用现代医学来解释，是因神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症等。其治疗主要通过自身调节，注意睡前忌吃东西、情绪激动、用脑过度、喝浓茶等，建议。

睡眠不好每天晚上都做梦
　　您好，失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦，建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶。

经常失眠特别是每天晚上都会做梦感觉一点睡不
　　建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡、浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

每天夜里睡觉都做梦
　　引起做梦的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断。

一年多了我每天晚上都做梦
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也；可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果苹果、香蕉。

每天晚上11点睡觉早上五点就醒了晚上不做梦算不算失眠
　　这不算失眠，睡眠质量还是不错的，你可能觉得起床有点早，有可能是睡前吃东西或喝水导致的。晚饭不要吃油腻的和不要吃太饱，晚上不要大量喝水，慢慢的醒来的时间会延后。睡眠时间短，也跟白天活动量有关，有=些=人天生精力旺盛，如果白天活动量小的话，晚上睡的时间就短。

我每天总失眠晚上老作梦
　　是焦虑建议进行心理治疗还有经常学会放松自己

每天晚上睡觉都会做梦
　　你好：你这个情况可能是工作压力大，或者是肝火盛，试做点运动，休闲项目，减轻压力，用灵芝煲汤，可改善睡眠

每天夜里睡觉都做梦
　　引起做梦的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断。