睡觉头上出汗睡眠也不好爱做梦

每天晚上睡觉做梦醒了全身出汗
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果苹果、香蕉。

最近老是睡觉睡不好晚上不停的做梦微微出汗全身发热手心很热
　　以下是根据您的描述分析可能的原因及建议：睡眠质量问题：您提到晚上不停的做梦，这可能是睡眠质量不佳的表现。多梦可能与心理压力、精神紧张等因素有关。建议您尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以缓解紧张情绪，改善睡眠质量。身体健康状况：您描述的微微出汗、全身发。

最近睡觉总是做梦而且总是出虚汗起床之后感觉头也重重的该怎么
　　医学上将睡眠中出汗称=之=为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗的病人。

婴儿爱出汗晚上睡觉不踏实
　　Q娃娃专家：其实孩子睡觉时出汗是一种常见的现象，这是由于小儿生长发育快，新陈代射旺盛，体内产生的热量和废物相对比成人多，同时因小儿的。尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡。

宝宝睡觉头冒汗是怎么回事
　　宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因1、缺微量元素：血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑大家常说。

为什么晚上睡觉后背和胸前老是出汗呢而且老是做梦。这到底是怎么
　　经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称=之=为盗汗。因为中医上阳气昼行与阳，夜行于阴，阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗，阴津被伤则阴虚，故应补其阴以致阳过亢，此外还应有潮热，舌质红而少苔，脉细数。睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙，另一种是新陈代谢较快，易出汗。

晚上睡觉总做梦而且还会出汗
　　建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况。

这几天晚上睡觉一直流汗还奇怪的做梦
　　睡觉时出汗”称——盗汗医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称=之=为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一。

头部特别爱出汗睡眠不好
　　病情分析：你的情况有可能和缺钙有关的，还有可能是进入了更年期，雌激素分泌不足所致，指导意见：可以到当地医院检查微量元素排除缺钙，查雌激素水平排除更年期的，确诊原因后才能做进一步治疗的

晚上睡眠时间短睡觉醒来出汗有时会做梦
　　病情分析：你好，这个年龄容易出现月经量减少，与更年期有关，与你服用的安神补脑液没有关系。指导意见：如果睡眠质量不好，可以继续服用安神补脑液。适当增加大豆异黄酮会有好处。