我怎么老是做梦

晚上做梦白天老是头疼怎么办啊
　　你好，这种情况说明你的睡眠质量很不好，平时首先养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定的状态，注意调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整好自己的饮食，晚上临睡前不要饮用咖啡浓茶等提神的饮品，同时配合服用镇惊安神，滋阴补肾，健脾疏肝，活血。

每天晚上做梦是怎么回事是神经衰弱吗想知道怎么样才能少做梦
　　太累了，工作压力比较大，生活习惯不健康都会引起多梦的.建议你放松自己，改改以上我所说的.就不会天天做梦了

夜晚很晚也睡不着又经常做梦怎么办
　　让自己充实起来就好了，我们寝室的人都有这个症状！其实不要总想一些与自己无关的事就好了！也不要因为这个就精神状态不好不要影响自己的生活，毕竟生活才是最重要的啊！也不要吃药，是药三分毒，可以喝牛奶或者吃中药调理啊！祝你一切顺利！

请问晚上睡觉天天做梦怎么才能消除呢
　　晚上睡觉前用热水加点醋泡脚半个钟，坚持泡脚一个星期，可以消除

晚上睡觉老是做梦怎么办
　　病情分析：晚上睡觉易做梦，多是学习压力大，精神紧张或神经衰弱造成的指导意见：你好，建议你放松思想，适当参加体育锻炼，也可以适当吃些谷维素，刺五加调=一=调，也可以吃些柏子养心丸或神衰康调=一=调

怎样预防么天天做梦
　　睡前洗个热水澡或者洗洗脚也可以，不看恐怖的书或光盘。不去想不愉快的事。

我晚上睡眠不好几乎天天做梦白天总瞌睡该怎么办啊
　　许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有=些=人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，46天后就可以重新享受。

每天晚上都做梦影响休息怎么办
　　你每天晚上都必定做45回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体。

晚上做梦经常梦见脏东西如何是好
　　让自己开心一些就好了，那可能是因为你心情不好导致而成的，多做些运动，和朋友聊聊天，睡觉前去散散步。多做一些自己喜欢的事情。

孕妇老是做梦梦到妹妹家儿子怎么回事。
　　孕妇老是做梦梦到妹妹家儿子怎么回事。说明你想生个儿子。还有一个是妹妹儿子可爱。二个是你想要一个这样的儿子。