晚上睡觉总是做梦是怎么回事啊是身体不健康吗

晚上睡觉经常做梦是什么回事
　　避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡。

你好我最近晚上睡觉老是做梦还有头疼怎么办
　　您好睡眠不好经常性的做梦主要是因为心神失养所致因为心血的充足可以滋养全身当然也包括脑窍而一旦遇到心血不足不能养心神时就容易出现失眠或者老做梦的症状如果有火热的症状的话就是心火过旺有关您有口干或者口苦的症状吗？如果有的话还要考虑心火的问题您暂时可以服用。

老是睡觉都睡不够天天晚上做梦好累啊怎么回事
　　你做的什么梦啊？年青人要多学习，不要成天净想些**，**也要少看些，等你老了就知道了.

我晚上睡觉总是做梦请问该怎么治疗
　　其实我们每个人每天睡觉都会做梦的，只是有的你记得，有的记不得而已.所以不要以为自己和其他人不同，做梦不是坏的，但是你可能觉得起来后非常疲劳，我建议你睡觉前不要多想事情，等到疲劳是再睡，也不要让自己太兴奋.

晚上睡觉天天做梦是什么原因
　　病情分析：你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的指导意见：你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般12方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误。

睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
　　中医调理中医认为多梦可能与身体内部的变化有关，如气血不足、心脾两虚等。因此，可以通过中药调理来改善睡眠质量。例如，可以服用一些具有安神作用的中药材，如酸枣仁、柏子仁、远志等。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式来调理身体。药物治疗如果以上方法仍然无法改善睡眠。

晚上经常做梦睡觉很不踏实请问是怎么回事
　　1睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。2与人的情绪状态有关。3对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负。

晚上睡觉经常做梦该如何调理
　　晚上睡觉经常性的做梦主要考虑是神经衰弱的情况，可以口服一些安身补脑液溅到补肾丸类的药物进行调理治疗。同时注意避免喝咖啡喝茶避免影响睡眠

每天晚上睡觉都做梦有的时候还做好几个梦而且睡醒两眼磨知道怎么
　　每天晚上睡觉都做梦，并且有时会做多个梦，这可能是由多种因素引起的。以下是可能导致这种情况的一些原因：心理因素：精神压力大，生活工作。从而增加做梦的可能性。睡眠质量不佳：做梦多可能与睡眠质量有关。如果做梦过多影响到白天的身体恢复，比如白天感到很困或起床时感觉。

晚上睡觉经常做梦有什么方法能改善吗
　　确实梦多了，影响睡眠，你可以每天睡前喝杯牛奶.安神，